Hamile karnı destek kemerinin rolü esas olarak hamile kadınların karnını tutmasına yardımcı olmaktır. Karnının nispeten büyük olduğunu ve yürürken karnını elleriyle tutması gerektiğini hissedenlere, özellikle de leğen kemiğini bağlayan bağların gevşek olduğu durumlarda yardımcı olur. Cinsel ağrısı olan hamile kadınlar için karın destek kemeri sırtı destekleyebilir. Ayrıca fetal pozisyon makat pozisyonudur. Doktorun baş pozisyonuna dönmek için dışarıdan bir inversiyon ameliyatı yapmasının ardından, orijinal makat pozisyonuna dönmesini önlemek amacıyla kısıtlama getirmek için karın desteği kullanılabilir.
Karın destek kemeri, hamile kadınların hamilelik sırasında hala hızlı hareket edebilmeleri için karınlarını kaldırmaya yardımcı olurken aynı zamanda doğru duruşu korumalarına da yardımcı olabilir ve ayrıca fetüsün stabil hissetmesini sağlayabilir. Ayrıca karın destek kemerinin üçüncü trimesterde postürü korumak için karın ve belin üzerine etki eden yer çekiminin neden olduğu sırt ağrıları ve sırt ağrılarının iyileştirilmesinde de önemli bir etkisi vardır. Buna ek olarak, fetüsün sıcak bir ortamda büyüyebilmesi için karın içindeki fetüsü de koruyabilir ve ısıyı koruma işlevine sahiptir.
Ana etki
Karın destek kemeri, hamile kadınların hamilelik sırasında hala hızlı hareket edebilmeleri için karınlarını kaldırmaya yardımcı olurken aynı zamanda doğru duruşu korumalarına da yardımcı olabilir ve ayrıca fetüsün stabil hissetmesini sağlayabilir.
Ayrıca karın destek kemerinin üçüncü trimesterde postürü korumak için karın ve bel bölgesine etki eden yer çekiminin neden olduğu sırt ağrıları ve sırt ağrılarının iyileştirilmesinde de önemli etkisi vardır.
Buna ek olarak, fetüsün sıcak bir ortamda büyüyebilmesi için karın içindeki fetüsü de koruyabilir ve ısıyı koruma işlevine sahiptir.
Bir kadın hamile kaldıktan sonra fetüsün gelişmesiyle birlikte karın şişecek ve karın basıncı artacak, ağırlık merkezi yavaş yavaş ileri doğru hareket edecek ve buna göre alt sırt, kasık kemiği ve pelvik taban bağları değişecektir. . Kilo alımının sürekli artması sadece karın bölgesinde anormal fetal pozisyona, sırt ağrısına, kasık kemiği ayrılmasına, pelvik taban kas ve bağ hasarlarına ve daha birçok soruna yol açabilir. Daha da önemlisi, aşırı büyük fetüsler ve yaşlı hamile kadınlar olgusu artıyor. Karın desteğinin gerekliliği ve aciliyeti giderek daha acil hale geliyor. Bu nedenle hamilelik döneminde, özellikle de ikinci ve üçüncü trimesterde, profesyonel ve kaliteli bir karın destek kemerinin kullanılması özellikle önemlidir.
Not
1. Karnınızı desteklemek için belinizi kullanın
Bazıları midenin ön kısmından bele kadar geriye doğru çekmek için geniş kumaş şeritler kullanır. Bu tür yanal kuvvet mideye baskı yapmak dışında mideyi destekleyemez. Bu temel fiziksel sağduyudur. Geniş kemere bir omuz askısını asmanız yeterli. Aslında kesinlikle mideyi destekleme rolünü üstlenmeyecektir ama mideyi daha da fazla baskılayacaktır.
2. 3-5 ay mide bakımı
Karnınızı ancak büyük bir göbeğiniz olduğunda ve belirli bir miktarda baskı olduğunda kaldırabilirsiniz. 3 ila 5 aylık hamilelikten sonra fetüs yeni oluşmuştur ve herhangi bir ağırlık taşıma baskısı yoktur. Şu anda gerekli değildir ve kullanılamaz. Bazı işletmeler daha fazla ürün satabilmek adına 3 ile 5 ay arası reklam veriyor. Kullanımı tamamen yanıltıcı ve aldatıcıdır.
3. Hamilelik öncesi ve sonrası çift amaçlı karın destek kemeri
Hamile karnının fizyolojik yapısı doğum sonrası dönemden tamamen farklıdır. Hamilelik ve doğum sonrası göbek bakımı sırasında göbek bakımının teşvik edilmesi, son derece profesyonellikten uzak bir hatadır; zaman kaybına neden olur ve doğum sonrası iyileşme için en iyi zamanı kaçırır.
Kalabalık için uygun
Aşağıdaki koşullara sahip hamile kadınların destek kemeri kullanmaları önerilir:
1. Doğum öyküsü var, karın duvarı çok gevşek ve sarkık karınlı hamile bir kadın olun.
2. Çoklu doğum yapan, büyük fetüslü ve ayaktayken karın duvarında ciddi sarkma olan hamile kadınlar.
3. Pelvisi bağlayan bağlarda hafif ağrı olan hamile kadınlar için karın destek kemeri sırtı destekleyebilir.
4. Fetal pozisyon makat pozisyonundadır. Doktorun baş pozisyonuna dış inversiyon ameliyatını yaptıktan sonra orijinal makat pozisyonuna dönmesini engellemek amacıyla kısıtlama getirmek için karın desteği kullanabilirsiniz.
5. Genellikle zayıf ve zayıf olan hamile kadınlar;
6. Kasık simfiz ayrılması veya kasık ağrısı veya karın ağrısı olan anne adayları;
7. Fetal hareketi olan veya erken doğum yapan kadınlar;
8. Gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde bel ağrısı ve karın ağrısı yaşayan kadınlar.
9. Çatlak izlerini azaltmak isteyen anne adayları
10. İkinci ve üçüncü trimesterde alt ekstremite ödemi olan anne adayları;
Zamanı kullan
Hamile kadının vücudu, kakası ve karnı oluştuğunda yavaş yavaş göbekten gelen baskıyı hisseder. Hamileliğin dördüncü ayından itibaren fetüs yavaş yavaş büyür ve hamile kadının karnı düşmeye başlar ve omurgası kolayca rahatsız olur. Bu andan itibaren hamile anneler karın duvarına dış destek sağlamak amacıyla karın destek kemeri takabilirler.
Talimatlar
Kullanırken, karın destek kemerini açın, göbek torbası gövdesini alt karnınızın alt kısmına yerleştirin, ardından her iki taraftaki kayışlar geriye ve yukarıya doğru olacak şekilde omuzları çaprazlayın, göğüsten göbek torbası gövdesine doğru düz bir şekilde yapıştırın ve daha sonra sabitleme kayışını arkadan sararak çanta gövdesini yan karın üzerine sıkın ve son olarak ayar düğmesiyle uzunluğu yüksekliğe göre ayarlayın.
Gönderim zamanı: Haz-09-2021